1. Bagi mereka yang menggunakan e-rokok untuk pertama kalinya atau yang lebih muda di usia merokok, tidak disarankan untuk menggunakan polong dengan kandungan nikotin yang tinggi. Mereka dapat memilih polong dengan kandungan nikotin yang lebih rendah, seperti Lexiang Mung Bean, Teh Jasmine dan polong rasa buah lainnya.
2. Dalam proses menggunakan rokok elektronik, tolong jangan mengambil mulut besar atau mengambil terlalu banyak sekaligus. Dianjurkan untuk mengambil mulut kecil dan secara perlahan menghirup untuk mengurangi jumlah merokok.